Shiatsu bei Kinderwunsch und in der Schwangerschaft

Shiatsu ist eine wunderbare und wirkungsvolle Möglichkeit, werdende Mütter in der Zeit vor, während und nach der geplanten Schwangerschaft zu begleiten und das Nest für das Wunschkind bestens vorzubereiten.

Bei Kinderwunsch ist es empfehlenswert, bereits im Vorfeld gute Voraussetzungen für die Empfängnis zu schaffen und den Organismus der Mutter zu stärken und den Energiefluss sowie die hormonelle Beschaffenheit zu harmonisieren.

unerfüllter Kinderwunsch

Einem unerfüllten Kinderwunsch gehen oftmals emotionale Spannungen voraus (zu starker Kinderwunsch, mangelnde Entspannung, schlechte Ernährung, Schlafmangel, Pille, Spirale). Dies kann das Energiesystem sowie die Empfängnisbereitschaft negativ beeinflussen und die Erfüllung eines Kinderwunsches verhindern.

Shiatsu kann in diesem Zusammenhang z.B. mit einer sanften, entspannenden Bauchmassage und einer jeweils auf die Bedürfnisse angepasste Shiatsu-Behandlung einen guten Ausgleich schaffen. Es unterstützt in-die-Mitte zu finden, Hinderliches loszulassen – hin zu einem Öffnen und Bereit-sein, ein neues Leben zu empfangen.

Wie drückt sich Schwangerschaft im Körper aus?

Eine Schwangerschaft ist immer auch ein spirituelles Ereignis, der Beginn einer tiefgehenden Transformation. So ist die Schwangerschaft eine ganz besondere Lebensphase der Frau. Sie ist mit fortlaufenden Veränderungen des Organismus verbunden, die jede Zelle betreffen.

Der Körper ist herausgefordert, dem werdenden Kind die nötigen Bedingungen zum Heranreifen anzubieten. Die schwangere Frau beginnt, eine emotionale Beziehung mit dem noch ungeborenen Kind aufzunehmen. Sie muss sich darauf vorbereiten, dass sich ihr eigenes Leben, ihre Partnerschaft und die Familiensituation verändern.

Viele Phasen der Schwangerschaft werden als besonders glücklich und erfüllt erlebt. Während der Schwangerschaft können jedoch auch Müdigkeit oder Schlafprobleme, Rückenschmerzen, Stimmungsschwankungen und Übelkeit auftreten. Die Veränderungen der Lebenssituation können Sorgen und Ängste auslösen.

Wie wirkt Shiatsu in der Schwangerschaft?

Die Shiatsu-Behandlung wirkt entspannend, nährend und wohltuend. Sie hilft, sich körperlich und emotional auf das werdende Kind einzustimmen und gleichzeitig auch gut im eigenen Körper und bei sich selbst zu sein.

Durch die achtsame Berührung wird das Baby mitberührt und eine bewusste Wahrnehmung zwischen Mutter und Kind wird möglich.
Die Behandlung kann Erleichterung verschaffen bei Schwangerschaftsbeschwerden wie Übelkeit, Rücken- und Nackenschmerzen, Engegefühl im Bauch und Beckenraum.

Übelkeit ist eine energetische Aufwärtsbewegung, dies kann durch die Stärkung der abwärtsleitenden Energiebahn wieder in ein Gleichgewicht gebracht werden. Shiatsu fördert Gelassenheit und Urvertrauen und hilft Ängste abzubauen. Auch das Ungeborene wird unterstützt.

Ergänzend zur Behandlung unterstützten ein Gespräch und Übungsanleitungen die Schwangere. Die therapeutische Begleitung hilft der Schwangeren sich gut auf die laufenden und noch anstehenden Veränderungen einzustimmen und sich der eigenen Emotionen und Bedürfnisse klar zu werden. Körper- und Atemübungen verhelfen zur Entspannung und das eigene Urvertrauen wird gestärkt.

Nach der Geburt wird die Frau unterstützt sich von der Phase der Schwangerschaft wieder zu lösen, Altes loszulassen und sich nach vorne auszurichten.

Wie wird Shiatsu praktiziert?

Im Shiatsu liegen Sie in bequemer Kleidung auf einer Matte am Boden. Die werdende Mutter liegt je nach fortgeschrittener Schwangerschaft in Seitenlage.

Mit entspannten und tiefgehenden Berührungen und einem lauschenden Halten, sowie Dehnungs- und Rotationsbewegungen wird die Lebensenergie so stimuliert, dass sie harmonisch fliessen und in ihr natürliches Gleichgewicht findet.